7 συνήθειες των “έξυπνων” καταναλωτών

7 συνήθειες των “έξυπνων” καταναλωτών

Φτιάξτε μια λίστα με τα προϊόντα που θέλετε να αγοράσετε

Οργανώστε τη λίστα σας ανά κατηγορίες (π.χ. λαχανικά – γαλακτοκομικά – είδη καθαρισμού) προκειμένου να γλυτώσετε χρόνο από τις περιττές βόλτες στους ίδιους διαδρόμους και τους συνεχόμενους κύκλους μέσα στο σούπερ μάρκετ. Επίσης, αγοράζοντας μόνο από αυτά που έχετε γράψει στη λίστα σας και αποφεύγοντας την αγορά επιμέρους δελεαστικών προϊόντων, μπορείτε να καταλήξετε σε πιο υγιεινές αποφάσεις και να εξοικονομήσετε αρκετά χρήματα.

Προτιμήστε την αγορά φρέσκων προϊόντων που είναι στην εποχή τους

Τα φρέσκα προϊόντα, δεν κοστίζουν μόνο λιγότερο όταν είναι στην εποχή τους, αλλά είναι και πιο γευστικά και πλούσια σε βιταμίνες. Αγοράζοντας τα ίδια προϊόντα εκτός εποχής  θα μπορούσε να σας κοστίσει τόσο σε μειωμένη ποιότητα όσο και σε αυξημένο κόστος.

Προτιμήστε την περίμετρο του σούπερ μάρκετ

Μείνετε στους περιμετρικούς διαδρόμους που είναι συνήθως γεμάτοι με φρεσκότερες επιλογές, όπως τα λαχανικά, τα γαλακτομικά, τα νωπά κρέατα και τα θαλασσινά. Γενικά το φρέσκο φαγητό, τείνει να αποτελεί πάντα μια καλύτερη επιλογή για την υγεία σας, έναντι του προμαγειρεμένου ή έτοιμου φαγητού που βρίσκεται συσκευασμένο στους πιο κεντρικούς διαδρόμους των σούπερ μάρκετ.

Διαβάστε τις ταμπέλες που αναγράφουν τα θρεπτικά συστατικά των προϊόντων

Μην πέφτετε θύμα των έξυπνων και παραπλανητικών τίτλων που αναγράφονται στο μπροστινό μέρος της συσκευασίας των περισσότερων προϊόντων. Έξυπνες λέξεις όπως «Υγιεινό» και «Από φυσικά προϊόντα», μπορεί να φαίνονται πάντα ωραίες στο μάτι, ωστόσο, για να κατανοήσετε καλύτερα τί ακριβώς είναι αυτό που τρώτε κάθε φορά, πρέπει να διαβάζετε πάντα την ταμπέλα με τα συστατικά (που βρίσκεται συνήθως στο πίσω μέρος της συσκευασίας του προϊόντος). Κάθε καταναλωτής που σέβεται την υγεία του, θα έπρεπε να προσέχει πάντα τις τιμές για τα κορεσμένα λιπαρά, το αλάτι και τη ζάχαρη.

Αποφύγετε τη λήψη δωρεάν δειγμάτων φαγητού

Η κατανάλωση φαγητού παράλληλα με τα ψώνια σας, μπορεί να στείλει τα «λάθος» σήματα στον εγκέφαλό σας, λέγοντάς του πως έχει έρθει η ώρα του φαγητού. Ένα τέτοιο λανθασμένο σήμα θα μπορούσε να πυροδοτήσει και μια σειρά από επιπλέον αγορές προϊόντων τα οποία στην πραγματικότητα δεν τα χρειάζεστε .

Προτιμήστε τα προϊόντα που βρίσκονται στο πίσω μέρος των ραφιών

Όλα τα σούπερ μάρκετ ανεξαιρέτως, αποθηκεύουν τα προϊόντα τους στα ράφια βάζοντάς τα από το περισσότερο στο λιγότερο φρέσκο ξεκινώντας από το πίσω μέρος. Συνεπώς, για να εξασφαλίσετε  τις πιο φρέσκες επιλογές για το φαγητό σας, προτιμήστε εκείνα που βρίσκονται όσο το δυνατόν πιο πίσω στα ράφια του σούπερ μάρκετ.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις «προσφορές»

Τα σούπερ μάρκετ είναι γνωστά για τις «πονηρές» στρατηγικές που διατηρούν προκειμένου να δελεάσουν, ή μερικές φορές ακόμα και να ξεγελάσουν τους καταναλωτές, κάνοντάς τους να πιστεύουν πως πέτυχαν μια “ανεπανάληπτη” προσφορά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε ταμπέλες που μπορεί να αναφέρουν «Δύο τεμάχια μόνο 5 ευρώ», «Μόνο έως 8 τεμάχια ανά πελάτη» και «Ειδική προσφορά», καθώς μπορεί να κρύβουν ένα προϊόν που δεν διαθέτει και κάποια ουσιαστική μείωση στην τιμή του.

 

Share This

Leave a Comment